Alergija na kikiriki

kikiriki, alrgije, zdravlje, prehranaImate problema s kikirikijem. Izaziva vam alergiju i uvijek morate biti na oprezu s namirnicama koje jedete i oprezno čitate etikete na proizvodima. Saznajte koje namirnice smijete jesti.

Kikiriki je stigao iz Južne Amerike. Kikiriki je ljekovit, međutim kod nekih osoba izaziva teške alergije koje najčešće dovode do gušenja. Alergija na kikiriki najviše je izražena kod djece. Spas je u tome što uz svaku namirnicu koja izaziva alergiju postoje namirnice koje smijete i trebate jesti :

  • salate
  • preljeve, majonezu, senf, kečap
  • ocat
  • čaj, kavu, kako, voćne sokove
  • puding bez kikirikija
  • med, slastice, bombone, kreme
  • masnoće, ulja, margarine bez dodanog kikirikija
  • meso, ribu, jaja
  • mlijeko i mliječne proizvode
  • povrće, voće, orahe
  • rižu, pahuljice od žitarica, krumpir
  • kruh, pecivo i tijesto bez kikrikija

Izvor : E. Mušić : Alergije, Mozaik knjiga, 2009. 108

 

Tagovi sadržaja:  , , ,