Dalmatinski pršut

Prostor za Vašu reklamu!

Pridružite nam se na Facebooku

Ebola play

Nutrijenti

vitamin B6Možemo reći jedan od  najznačajnijih vitamina u tijelu. Vrlo je važan za izgradnju aminokiselina i samim time i proteina.

Pročitaj članak...
 

kalcij i magnazij iz hraneKalcij i magnezij su minerali koji pripadaju skupini makroelemenata, te se nalaze u raznoj hrani.

Pročitaj članak...
 
Izvor

Izvor

Namirnice koje su bogate vlaknima osim zdravlja probavnog sustava, štite i zdravlje srce, zvrde znanstvenici sa Sveučilišta Alabama.

Pročitaj članak...
 

maslinovo ulje zdravlje

Mast nas grije, štiti i održava na životu. Ipak, previše dobrih stvari može biti štetno. Trebate znati da postoje dobre i loše masti. Dobre masti (nezasićene) će povećati razinu dobrog (HDL) kolesterola, a istovremeno sniziti razinu lošeg (LDL) kolesterola. Loše masti (zasićene) su štetne za organizam, povećavaju rizik od nastanka raznih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca i krvožilnog sustava, srčanog i moždanog udara.

Pročitaj članak...
 

voda mineralna gaziranaJeste li ikada primijetili kako beživotno izgleda biljka kada je zaboravite zaliti? Samo malo vode je dovoljno da ponovno izgleda svježije i „oživi“… Voda je jednako bitna za naše tijelo jer se nalazi u svakoj stanici, tkivu i organu u našem organizmu. To je razlog zašto je svakodnevni unos vode bitan faktor očuvanja zdravlja.

Pročitaj članak...