Lijekovi i njihove nuspojave

lijekovi, zdravlje, nuspojavePripazite koje lijekove konzumirate i ne uzimajte ih sami bez recepta jer nuspojave vam mogu ozbiljno naštetiti.

Mnogo ljudi uzima lijekove koje im je propisao liječnik, ali još veći broj ljudi uzima lijekove bez recepta, odnosno, liječe se sami. Većina lijekova ostavljaju stalan trag okusa u ustima pa to može smanjiti sposobnost razlikovanja različitih okusa. Aspirin koji je običan lijek, može ometati sposobnost prepoznavanja i razlikovanja gorkih okusa.

Neki lijekovi također ometaju sposobnost apsorpcije vitamina o hranjivih  tvari.

  • Diuretici – ili tablete za izlučivanje vode, daju se za regulaciju visokog tlaka, mogu ukloniti iz tijela kalije, B-kompleks, magnezij i cink
  • Laksativi – također uzrokuju gubitak kalija koji je važan za pravilan rad srce i reguliranje krvnog tlaka
  • Metotreksat – lijek protiv raka koji uništava folnu kiselinu (štiti od srčanih oboljenja i anemije)
  • Aspirin – povećava izlučivanje vitamina C iz organizma
  • Kortizon i prednizon – koriste se za ublažavanje bolova od artritisa, mogu smanjiti koncentraciju cinka u tijelu
  • Kolestiramin – koji se daje za snižavanje kolesterola može uzrokovati pomanjkanje vitamina A, D, E i K te kalija.

Najčešći lijek je alkohol jer se nalazi u mnogim lijekovima što se daju bez recepta i može smanjiti koncentraciju vitamina A, B1, B2, biotina, niacina i vitamina C.

Zbog prisutnosti alkohola u većini lijekova mnogi ljudi zapravo i piju. Alkohol ne samo da uništava hranjive tvari koje su prijeko potrebne našem tijelu nego može i ozbiljno ugroziti našu sposobnost razmišljanja i obavljanja raznih poslova, kao što je npr. vožnja.

Stoga, nemojte samostalno birati lijekove i piti ih kako vi mislite. Izbjegavajte konzumiranje lijekova bez recepta, uvijek se najprije savjetujte s vašim liječnikom. Naročito nemojte piti više različitih lijekova zajedno. Lijekovi imaju nuspojave koje je ponekad jako teško kontrolirati.

Izvor : www.zdravlje-prehrana.com