Članci tagirani sa ‘brzo’

debljina kalorije recepti kako se udebljatiVećinom se piše kako smršaviti, a malo se piše o tome kako se   udebljati. Ponekad je mnogo teže postići porast tjelesne mase (težine) nego njeno smanjenje. Uvijek je pitanje kako se udebljati na prirodan način.

Pročitaj članak...
 

svježe,hrana,zdravlje,prehrana,voće,povrće,vitamini,mineraliBrzo jedenje može dovesti do debljanja, ali naučiti kako sporije jesti nije tako lako kao što zvuči. Iako čak i uzimanje predaha tijekom ručka može smanjiti apetit, evo još jedan savjet koji treba uzeti u obzir : jesti svojim očima.

Pročitaj članak...