Članci tagirani sa ‘dijetalna’

oboljenja i dijetalna prehranaDijetalna prehrana je prehrana koja se unaprijed planira.  Pita te se što jesti? Dijetalna prehrana se najčešće preporučuje kada je u pitanju oboljenja.

Pročitaj članak...
 

Zašto biste trebali prestati konzumirati dijetalna pića?Odlučili ste smršavjeti i zamijenili ste gazirana pića sa dijetalnim gaziranim pićima. Jeste li sigurni da ste donijeli pravilnu odluku?

Pročitaj članak...
 

probavni problemi, zatvor, voće, povrće, cjelovite žitarice, vlaknaKada patite od zatvora ( opstipacije), važno je jesti namirnice koje će ublažiti vaše simptome. Najbolja hrana za zatvor je ona koja sadrži dosta dijetalnih vlakana, zbog utjecaja koji vlakna imaju na sastav stolice. Razumijevanjem onoga što čine vlakna i namirnice koje su dobri izvori vlakana može vam pomoći da pravilno birate hranu koja će vam omogućiti da se probavni sustav stalno kreće. Najljepši dio svega toga je da namirnice koje su dobre za zatvor također su namirnice koje su jako dobre za vaše cjelokupno zdravlje.

Pročitaj članak...