Članci tagirani sa ‘jagode’
jagode,jogurt, smrznuti

Foto : barbaragateau.com

Smrznuti jogurt s jagodama na štapiću mi je jedan od najdražih ljetnih poslastica. Budući da ljeti težimo malo laganijoj prehrani koja će nas usput i rashladiti, smrznuti jogurt s jagodama je pun pogodak.

Pročitaj članak...
 

jagode,zdravlje,prehrana,vitamini,elagična kiselinaJagoda je voće crvene boje koja pripada porodici ruža Rosaceae. Latinski naziv jagode je Fragaria vesca L. Svježe ubrane jagode osim što djeluju osvježavajuće, one u sebi sadrže vitamine i minerale koji su neophodni našem organizmu.

Pročitaj članak...
 

mrsavljenje,ljeto,zdravlje,prehrana,marelice,rajčiće,pome,tikvice,krastavciLjeto je idealno vrijeme za promjenu prehrane. Više vremena provodite vani i vjerojatno se više znojite stoga treba pripaziti da ne dehidrirate. Potrebno je također koži osigurati važne nutrijente jer ste većinom na suncu. Predlažemo nekoliko namirnica  koje će vas opskrbiti vitaminima i mineralima.

Pročitaj članak...