Kalcij i magnezij su minerali koji pripadaju skupini makroelemenata, te se nalaze u raznoj hrani.
Članci tagirani sa ‘kosti’
Hrana bogata kalcijem i magnezijem
Četvrtak, 14 Ožujak 2013 18:16
Nema Komentara
Nema Komentara
Čaj – čudesni napitak koji liječi
Petak, 22 Veljača 2013 09:11
Nema Komentara
Nema Komentara
Zdravstvene prednosti čaja su brojne. Sadrži vitamine, minerale i antioksidanse. Jedna šalica čaja sadrži čak 2 puta manje kofeina, za razliku od kave, i mnogo je ugodnija za želudac u jutarnjim satima. Iako vas možda neće razbuditi tako brzo kao kava, podići će razinu energije i ojačati imunitet.
Pročitaj članak...
Vitamin D
Srijeda, 05 Svibanj 2010 12:17
1 Komentar
1 Komentar
Vitamin D (kalciferoli) je vitamin topljiv u mastima i možemo ga dobiti bilo uzimanjem putem hrane ili izlaganjem sunca. Vitamin D poznat je pod zazivom vitaminom „ sunčevog svjetla“ jer djelovanjem UV zraka dolazi do aktivacije oblika kolesterola koji je prisutan u koži i prijelazi u vitamin D.
Pročitaj članak...

