Članci tagirani sa ‘kruh’
kruh, domaći, intergralno, žitarice

..

Želite uvesti promjene u vašu prehranu? Prvo što bismo vam predložili je priprema domaćeg kruha od više vrsta žitarica i više vrsta brašna.

Pročitaj članak...
 
kruh, sjemenke

Foto : www.ichkoche.at

Sadrži li vaša prehrana premalo vlakana ili ste skloni velikom konzumiranju kruha, predložit ćemo vam zdravi recept koji će zadovoljiti vaše želje, ali istovremeno vam osigurati kvalitetna vlakna : kruh sa sjemenkama.

Pročitaj članak...
 

jabuka, mršavljenje, dijeteJabuke imaju minimalno kalorija, maksimalno vitamina i bioaktivnih nutrijenata. Za 3 dana moguće je izgubiti oko 2,5 kg. Također, možete pokušati koristiti ovu dijetu svakog drugog dana, ali rezultati neće biti tako impresivni.

Pročitaj članak...