Članci tagirani sa ‘neispavanost’

san, srce, nesanica, zdravlje, prehranaPremalo sna, kao i san loše kvalitete može imati negativan učinak na zdravlje srca, otkrivaju norveški znanstvenici.

Pročitaj članak...
 

nesanica, neispavanost, posledice nesanice, zdravljeBudite li se svakog jutra neispavani i osjećate se kao da bi mogli spavati još najmanje tri sata? Dajemo vam nekoliko savjeta kako da se probudite svježi i odmorni.

Pročitaj članak...