Pridružite nam se na Facebooku

Ebola play

Članci tagirani sa ‘Prehrana’
Pravilnom prehranom protiv anemije

anemija,crveno meso, riba, imunitet, pregrana

Nemar i loša prehrana su saveznik za svaku vrstu bolesti, tako i za anemiju Anemija se najčešće javlja kada u hrani nije prisutna dovolja količina željeza za naš organizam.

Pročitaj članak...
 
Mediteranska prehrana

mediteranska prehrana bore srce starenje maslinovo ulje

 Mediteranski tip prehrane istraživali su znanstvenici te su došli do zaključka da se mediteranskom prehranom poboljšava zdravstveno stanje i produljuje život.

Pročitaj članak...
 
Pravilna prehrana

pravila prehrana voće povrće bjelančevine voda ugljikohidrati masti

 Pravilna prehrana zadovoljava: dovoljna količina i optimalan odnos bjelančevina, ugljikohidrata, vitamina, minerala i tekućine. U prehrani ljudi mogu se koristiti sve vrste zdravstveno ispravnih namirnica jer s prehrambene točke gledišta, određena vrsta namirnice, sama po sebi, nije ni “dobra” ni “loša”.

Pročitaj članak...