Članci tagirani sa ‘tuna’

Doručak, mršavljene, Ako mislite da ćete preskakivanjem doručka smršavjeti – grdno se varate. Ovo ste vjerojatno već čuli, ali to je najvažniji obrok dana. Mnoge studije su zaključile da oni koji jedu doručak lakše mršave od onih koji ga preskaču.

Pročitaj članak...
 

tiamin, svinjetina, govedina, zdravlje, prehrana, vitamin,Nalazimo ga u dva oblika: kao nikotinsku kiselinu (niacin – vitamin B3) i kao amid te kiseline – nikotinamid (aktivni oblik). Nikotinska kiselina i nikotinamid funkcioniraju u tijelu nakon prevođenja u koenzime nikotinamid–adenin-dinukleotid (NAD) ili nikotinamid–adenin–dinukleotid-fosfat (NADP). Niti jedan od ovih oblika nisu povezani sa nikotinom koji se nalazi u cigaretama iako su njihova imena slična.

Pročitaj članak...