Dijabetes i prehrana- što i kako jesti?
Nakon što Vam je dijagnosticiran dijabetes možete i dalje uživati u velikom izboru hrane, pod uvjetom da se pravilno hranite.
Sve dobrobiti brokule
Evo nekoliko dobrobiti koje se vežu uz ovu namirnicu
Zašto je dobra mediteranska prehrana?
Mediteranska prehrana bazira se na raznovrsnim namirnicama
Sve što trebate znati o ubrzanju metabolizma
Svaka osoba ima drugačiju brzinu metabolizma
Glikemijski indeks hrane
Zašto je važan glikemijski indeks?
Kako se riješiti ovisnosti o gaziranim pićima ?
Donosimo nekoliko kvalitetnih riješenja...
Savjeti za uspješno skidanje blagdanskih kilograma
Vrlo jednostavno, pridržavajte se pravila.
Giht prehrana
Liječnik vam je postavio dijagnozu : Giht. Što smijete konzumirati?
Mediteranski začini
Kako se koriste? Zašto dodati jelu začine?
Kako spriječiti blagdansko prejedanje ?
Donosimo nekoliko jednostavnih savjeta...
Kako šećer uzrokuje dijabetes
Da li pazimo na unos šećera u organizam?
Koja je to hrana koja potiče motivaciju?
Izaberite kvalitetnije namirnice...
Zdravi doručak-najvažnije obrok u danu
Što najčešće jedete za doručak?
Iskustva-zelena kava za mršavljenje
U zadnje vrijeme se stalno priča kako je zelena kava dobra za mršavljenje...
Studentska prehrana
Studenti, nažalost, imaju sve lošije prehrambene navike kojih se kasnije teže ili nikako ne mogu riješiti.
Dječja krema pelenski osip
Vaša beba ima pelnski osip, naša dječja krema sadrži prirodne sastojke koji u većini slučajeva sprečava pojavu pelenskog osipa.
Proljetni umor
Kako bismo eliminirali proljetni umor, trebamo više piti biljne čajeve i povećati konzumaciju voća i povrća.
Sve što trebate znati o ubrzanju metabolizma
Svaka osoba ima drugačiju brzinu metabolizma
Imam proljev i povraćam –što jesti ?
Zašto je to baš mene uhvatilo?
Štetnost sjedenja
Koliko dnevno sjedite?
Ljepota i zdravlje
Kako istodobno biti lijep i zdrav?
Hormoni zbog kojih dobivamo na težini
Unosimo manje šećera i rafiniranih ugljikohidrata
Ispucale usne-prirodni lijek se nalazi u odabiru namirnica
Postoji li povezanost?
Tjelesna aktivnost starijih osoba
Osobe koje su tjelesne aktivnije osjećaju se životno ispunjenije, a nalaze se i u boljem zdravstvenom stanju...
Kuhinjska sol
Kuhinjska stol je po svom kemijskom sastavu spoj natrija i klora...
Kako otkriti helicobacter pylori
Kako otkriti da li imate helicobacter pylori u želucu? Postoje niz metoda kako otkriti dijagnosticirati helicobacter pylori.
Začepljen nos
Začepljen nos je jedan od prvih simptoma prehlade ili gripe.
Lijek za žgaravicu
Jedite što više voća i povrća, pijte dosta nezaslađene limunade, izbacite prženu i pečenu hranu i to vam je idealan lijek za žgaravicu.
Lijekovi za kolesterol
Liječnici upozoravaju kada je riječ o kontroli kolesterola lijekovi nisu dovoljni te naglašavaju važnost prehrane i redovite tjelovježbe.
Grelin – hormon gladi
Mršavite i onda se kilogrami brzo vrate, pročitajte zašto
Istina o detoksu
Koja je istina o detoksikaciji? Da li je to podvala?
Kako smršaviti-savjete koje trebate ignorirati ako želite smršaviti?
Pročitajte nekoliko savjeta, kako smršaviti...
Iskustva-zelena kava za mršavljenje
U zadnje vrijeme se stalno priča kako je zelena kava dobra za mršavljenje...
Tablete za mrsavljenje-najefikasnije
Mislite ako se mogu kupiti bez recepta da su bezopasne?
Način kako smršaviti
Mršavljenje je jedna dugoročna metoda koju ne možete odraditi preko noći. Potrebno je truda i vremena.
Stresom do neuspjeha pri gubljenju kilograma
Pazite na hranu, vježbate, kilogrami se ne gube?
Zašto skupljate kilograme?
Pitate se zašto skupljate kilograme, vrlo jednostavno postoji nekoliko razloga. Višak skupljenih kilograma utječe na zdravlje...
Mršavite spavanjem
Znanstvenici kažu da možete mršaviti ukoliko dovoljno spavate. Jednostavno pokušajte mršaviti spavanjem.
Pića koja će vam suziti struk
Konzumirate previše koktela, kofeinskih pića ili alkoholni pića koji vam povećavaju opseg struka. Saznajte koja pića će vam suziti struk.
Ljetno skidanje viška kilograma
Ljetno skidanje viška kilograma je puno uspješnije nego li zimi. Saznajte koje to namirnice ljeti olakšavaju skidanje viška kilograma.
Dijeta za mršavljenje
Pratite jednostavne natuknice kako lako i brzo smršavjeti!
Mršavljenje – prehrana i pravila
Živimo u vremenu kad većina osoba ima problema s viškom kilograma i mršavljenje je cilj. Tjelesnu težinu je vrlo lako povećati, ali ju je problem smanjiti. Mršavljenje je problem kad se više teži dijetama nego li promjeni načina života.
Dijeta bez ugljikohidrata
Dijeta bez ugljikohidrata - korisna za gubitak tjelesne težine. No je li korisna za zdravlje?
Kantarionovo ulje za hemoroide – cijena
Svojstva gospine trave su već poznata. To je biljka koja liječi i iznutra i izvana. Kantariono ulje je prava blagodat.
Narodni lijekovi za mršavljenje-jabučni ocat
Jabučni ocat je prehrambeni proizvod koji se sastoji od vrlo velike nutritivne vrijednosti.
Čaj od kadulje
Tradicionalno se liječi pomoću čaja od kadulje upala grla, ždrijela, krajnika i desni.
Prirodni lijek za prehladu; čaj od kamilice
Čaj od kamilice ublažava simptome prehlade. Pri tome, čaj od kamilice : djeluje pozitivno na imunitet...
Divlji šipak za čaj
Divlji šipak je idealan za čaj, jer čaj možete koristiti za različite bolesti i tegobe. Divlji šipak lako se priprema i izuzetno je zdrav.
Inhaliranje sinusa čajem kamilice
Inhaliranje sinusa čajem kamilice ublažiti će simptome upale već nakon prvog tretmana. Naročito ako birate domaći i prirodni čaj od kamilice.
Opekline od sunca – kantarionovo ulje
Boli vaš koža od opekline od sunca? Iskoristite kantarionovo ulje za obnavljanje stanica vaše kože.
Prirodni čaj od koprive
Čaj od koprive je izuzetno zdrav. Kupite prirodni čaj od koprive iz Hrvatske pod brendom Dalmatia Naturalis.
Sirup od matičnjaka
Pripravite sami sirup od matičnjaka. Ipak, nema ništa zdravije i ukusnije od pravog domaćeg sirupa.
Kadulja – Dalmatia naturalis – antibakterijsko sredstvo za čišćenje
Želite li u vašem domu prirodno antibakterijsko sredstvo za čišćenje? Kadulja sa dalmatinskog krša je prirodno rješenje.
Kamilica – koža
Kamilica - čaj za zdravlje i ljepotu.
Kopriva za detoksikaciju i alergije
Potrebna Vam je sredstvo za detoksikaciju i rješenje za probleme od alergije? Rješenje je kopriva, posebice čaj od koprive za peludnu hunjavicu.
Bundeva – zdrava prehrana
Bundeva - podcijenjena namirnica naših krajeva bogata vitaminima i mineralima.
Marmelada od gloga
Marmelada od gloga neka bude dio vaše zimnice. Glog će vam pomoći u liječenju tijekom zimskih dana.
Marmelada od drijena
Marmelada od drijena liječi bolesti crijeva. Napravite po recepturi tradicije.
Crna rotkva
Crna rotkva je prastari lijek protiv kašlja, plućnih bolesti, probavnih i žučnih tegoba.
Kelj-povrće
Kelj je povrće koje obiluje vitaminima i menineralima, a posebice sa vitaminom C. Isto tako u visokoj zastupljenosti su prehrambena vlakna.
Mrkva kao lijek
Mrkva tj. njezin sok djeluje kao sredstvo za smanjenje želučane kiseline. Mrkva kao lijek je izuzetno važna kod male djece. Sadrži dosta vitamina A.
Zelena salata
Zelena salata je nezaobilazna u mediteranskoj prehrani. Zelena salata je nutritivno bogata namirnica.
Krastavac i blistava koža
Jeste li znali da krastavac čini kožu blistavijom? Čak uklanja i celulit. Krastavac je pravi tretman za kožu.
Peršin-zdrav začin
Peršin je zdrav začin koji se najviše upotrebljava u mediteranskoj prehrani.
Sok od bundeve za suhu i osjetljivu kožu
Imate li suhu i osjetljivu kožu, pripravite sok od bundeve ...
Kuhajte povrće na zdrav način!
Zajedno s nama naučite pripravljati povrće na zdrav način da ne izgubi ljekovita svojstva. Uz to, to su odlični recepti za mršavljenje ...
Spriječite nastajanje bubrežnih kamenaca kupusnjačom – koraba
Svakih nekoliko godina imate napad bubrežnih kamenaca. Dosta vam je nepodnošljive boli koji uzrokuju. Konzumirajte što više kupusnjaču – korabu ...
Sok od krumpira – lijek za sve bolesti
Volite pire od krumpira i pommes fries? Pokušajte zavoljeti i sok od krumpira. Uljepšati će vam kožu i ukloniti štetne toksine iz tijela
Spriječite ćelavost
Prehrana je važna za pravilno funkcioniranje organizma, pa samim time i za zdravlje kose. Spriječite ćelavost ovim namirnicama ..
Posegnite za jakim prirodnim antibiotikom
Često ste skloni prehladi, infekciji ili pak bolujete od gljivičnih infekcija. Posegnite za jakim prirodnim antibiotikom zvan češnjak.
Romanesco brokula – zdravi užitak
Ojačajte organizam egzotičnom romanesco brokulom. Romanesco brokula će sa svojim vitalnim tvarima spriječiti prehladu i gripu.
Borac za vaše zdravlje – brokula
Niste ljubitelj kupusnjače zvane brokula – dajte joj priliku jer će vam poboljšati zdravlje ...
Domaće je domaće : Kiseli kupus
Niste ljubitelj kiselog kupusa? Kiseli kupus ima i te kako ljekovita svojstva!
Sok od grožđa – RECEPT
Iskoristite sezonu grožđa da biste se ojačali vaše srce, poboljšali probavu i bolje spavali. Pripravite i ukusni sok od grožđa.
Nar-šipak-kralj jesenskog voća
Kako svako godišnje doba, tako i jesen donosi svoje plodove. Nar, šipak- ljekovito voće...
Mandarina
Mandarina je izvrsno voće, jer u sebi sadrži malo kalorija, a obiluje vitaminima.
Uzmite jabuku umjesto cigarete
Većina ljudi ima naviku ujutro zapaliti cigare, preporučamo da uzmete jabuku umjesto cigare.
Dinja,zdravlje i kalorije
Dinja ili cata, bogatog okusa sadrži samo 34 kalorije, bogata je polifenolnim komponentama, vitaminima i mineralima potrebnim za zdravlje.
Lubenica
Lubenica je tipično ljetno voće, zbog toga što sadrži puno vode i djeluje osvježavajuće.
Zdrava trudnoća-Smoothie od banane i ananasa
Smoothie od banane i ananasa je dio zdrave trudnoće.
Sok od jabuke i kruške
Sok od jabuke i kruške spada u skupinu sokova koje jednostavno morate pripravljati kad stiže jesen. Slatki sok od jabuke i kruške i te kako može biti dio vaše prehrane tijekom dijete.
Voćni grijeh – bezalkoholni ljetni koktel
Voćni grijeh - isprobajte bezalkoholnu varijanti Sex on the beach.
Jagode
Svježe ubrane jagode osim što djeluju osvježavajuće, one u sebi sadrže vitamine i minerale koji su neophodni našem organizmu.
Kruška – kombinacija osvježavajućeg soka i vlakana
Kruška – postoji 11 razloga zašto biste svakodnevno trebali pojesti barem jednu krušku.
Liker od dunja
Liker od dunja će obogatiti vašu zimnicu. Svakoj zimnici dobro dođe čašica zdravog likera.
Marmelada od smokava
Pripravite marmelada od smokava po tradicionalnog receptu.
Jabuka i dijeta
Izdržite dijetu s jabukom. Jabuka i te kako olakšava dijetu i skidanje viška kilograma.
Limun i limeta – osvježavajući ljetni smoothie
Limun i limeta – istodobno će vas osvježiti i spriječiti nastajanje bora uzrokovanih suncem …
Kiseljenje paprike
Domaće je domaće, u nastavku donosimo recept kako se se radi kiseljenje paprike? Za početak potrebne su: paprike, voda, alkoholni ocat...
Soda bikarbona-prirodno izbjeljivanje zubi
Kako upotrijebiti sodu bikarbonu?
Kava smanjuje rizik od raka kože
Stižu odlične vijesti : Obožavatelji kave, zaštitili ste se od raka kože!
Krastavac i limun za detoksikaciju
Krastavac i limun su najmoćnije kombinacija za detoksikaciju. Pomozite vašim bubrezima i jetri jer će vam oni rješiti akne i prištiće na licu.
Prirodni sokovi – neizostavni dio prehrane za zdravlje
Nemate vremena za kuhanje? Prirodni sokovi su rješenje za vašu dnevnu dozu vitamina! Prirodnim sokovima do zdravlja!
Sjajna i zdrava koža – kupka & čaj
Sjajna i zdrava koža, kako to postići? Kupka & čaj-jednostavno rješenje koje je zaboravljeno.
Smoothie – zašto je tako koristan za naše zdravlje?
Smoothie - jednostavan put do zdravlja.
Propolis i njegovo djelovanje na zdravlje
Vaša prehrana treba sadržavati i propolis koji pozitivno djeluje na zdravlje …
Kako napraviti jabučni ocat?
Pripravite domaći jabučni ocat. Koristite ga za pripravu raznih jela, ali i prirodne kućanske kozmetike …
Super-smoothie : Dinja, metvica i krastavac
Zvuči li vam osvježavajuće? Dakako da jest. Isprobajte smoothie : dinja, metvica i krastavci koji osvježava i iznutra i izvana …
Napitak za sagorijevanje masti
U samo nekoliko minuta pripravite napitak koji će vam pomoći pri skidanju kilograma. Savršen napitak za sagorijevanje masti ...
Staračke pjege – uklonite ih prirodnim sredstvima
Pojavile su vam se staračke pjege na rukama i na licu? Staračke pjege uklonite prirodnim sredstvima ...
Pivo i ljepota
Uljepšajte kosu, usporite starenje i nahranite kožu pivom. Pivo i ljepota idu zajedno ...
Zaštita kože od hladnoće
Zima je tu. Volimo uživati u sniježnim radostima, ali koža treba posebnu zaštitu. Zaštita kože od hladnoće temelji se na prirodnim maskama ...
Deklaracija prehrambenih proizvoda-kako je čitati?
Naučite čitati deklaraciju...
Kako poboljšati prehrambene navike?
U 21. Stoljeću kada je hrana najviše dostupna, čovjek se najlošije hrani. Pitate se zašto?
Kako PET ambalaža utječe na pakiranu hranu?
Što mislite kako PET ambalaža utječe na hranu te da li spojevi migriraju iz ambalaže u hranu?
Pesticidi na povrću i voću – kako ih oprati?
Volite konzumirati povrće i voće, no zabrinuti ste zbog pesticida? Postoji rješenje i za to.
WiFi štetan za zdravlje
Mobitel vam se stalno nalazi u blizini, pa čak i na noćnom ormariću tijekom cijele noći? Jeste li znali da je WiFi štetan za zdravlje?
Multivitamini – jačaju li imunitet ili ne?
Loša vam je krvna slika? Oslabio vam je imunitet? Želite poboljšati zdravlje multivitaminima? Razmislite još jednom ...
Rižine pahuljice za bebe
Rižine pahuljice su prva dohrana za vaše dijete? Budite oprezni, rižine pahuljice za bebe sadrže visoku koncentraciju arsena.
Na što sve treba paziti prilikom kupnje prehrambenih namirnica?
Katalog, akcija prehrambenih proizvoda, hitno u trgovinu?
BB i CC krema – jesu li sastojci krema štetni?
BB i CC kreme su dio vaše svakodnevne rutine spremanja za posao? Razmislite još jednom od stavljanju BB i CC kreme na vaše lice. Iza iluzije ljepote kriju se mnoge štetne supstance.
Pojačivači okusa – glutaminat
Koriste li našem organizmu pojačivači okusa? Jesu li uopće potrebni u namirnicama te koji su to najštetnijih pojačivači okusa, saznajte zajedno s nama.
Glukozno-fruktozni sirup
Glukozno-fruktozni sirup - pretvara vas u stroj za proizvodnju masti. Saznajte više o negativnim učincima glukozno-fruktoznog sirupa na vašu tjelesnu težinu i zdravlje.
Kuhanje na maslinovom ulju – štetno ili ne?
Kuhanje na maslinovom ulju - štetno ili ne? Napokon saznajte pravi odgovor.
Svinjska mast ili ulje? Što je zdravije?
Svinjska mast ili ulje? Što je zdravije? Zablude koje mlade generacije navode na pogrešne zaključke o zdravoj prehrani.
Aditivi u hrani
Aditivi u hrani dodaju se u procesu proizvodnje. Što mislite da li su aditivi u hrani štetni?
Destinacija prirodne ljepote
Uronite u svijet provjerene prirodne ljepote i posjetite dućan Cosmeti
Digitalni kalendar ovulacije: Brzo i jednostavno odredite svoje plodne dane
Olakšajte brojanje plodnih dana...
Kupka od kamilice za zdravu kožu
Jedna od kupki koje bi Vam olakšale kožne tegobe je kupka od kamilice.
Prirodni lijek za prehladu; čaj od kamilice
Čaj od kamilice ublažava simptome prehlade. Pri tome, čaj od kamilice : djeluje pozitivno na imunitet...
Inhaliranje sinusa čajem kamilice
Inhaliranje sinusa čajem kamilice ublažiti će simptome upale već nakon prvog tretmana. Naročito ako birate domaći i prirodni čaj od kamilice.
Sjajna i zdrava koža – kupka & čaj
Sjajna i zdrava koža, kako to postići? Kupka & čaj-jednostavno rješenje koje je zaboravljeno.
Prirodni čaj od koprive
Čaj od koprive je izuzetno zdrav. Kupite prirodni čaj od koprive iz Hrvatske pod brendom Dalmatia Naturalis.
