Čarobna juha od kupusa

juha od kupusaNe postoji čarobna tableta za mršavljenje, ali postoji čarobna juha od kupusa koja ubrzava metabolizam i masnoće sagorijevaju bez gladovanja.

Već se nekoliko godina spominje čudesna juha od kupusa. Osobe koje su je konzumirale svakodnevno tjedan dana, tvrde da su izgubile čak i do 4 kilograma. Prava čar ove juhe leži u sitosti. Nakon konzumiranja ove juhe od kupusa, nećete osjetiti glad nekoliko sati. Za pripremanje čarobne juhe od kupusa vam je potrebno :

  • 1 glavica kupusa
  • 2 svježe zelene paprike
  • 1 kg mrkve
  • 6 mladih lukova
  • 1 vezica lisnatog celera
  • 1-2 limenke rajčica
  • 1-2 žlice juhe u kocki.

Povrće je potrebno narezati na komade. Naliti vodu i ostaviti da kuha. Začiniti po želji, ali ne stavljati previše soli.

Uvođenje juhe od kupusa u prehranu donijeti će veliko osvježenje vašem organizmu. Kupus je iznimno zdrava namirnica koja potiče izbacivanje otrovnih tvari iz organizma. Ova juha će vam pomoći da pokrenete metabolizam, ali nije konačno rješenje problema s težinom. Kombinirajte svakodnevno konzumiranje juhe od kupusa sa :

  1. Dan – voće, sve vrste osim banana
  2. Dan – sve zeleno povrće i navečer krumpir s maslacem
  3. Dan – voće i povrće, bez krumpira
  4. Dan – 3 banane i nemasno mlijeko
  5. Dan – komad pilećih prsa ili ribe
  6. Dan – pečeni mesni odrezak i zelena salata
  7. Dan – prirodna riža i povrće.

Izvor : M. Grillparzer : Čarobna juha od kupusa, Mozaik knjiga, str. 2-7

Tagovi sadržaja:  ,