Što mislite koja je dobra hrana za potenciju? Poboljšajte potenciju na prirodan način uz pomoć hrane.
Imate problema sa potencijom, donosimo popis hrane koja je dobra za potenciju:
-voće: orah, badem, kikiriki, lješnjak, nar, avokado
-sjemenke buče
-suhe šljive, grožđice, smokve
-čokolada –posebno tamna čokolada
-maca, ljekovita biljka
-korijander,šafran, celer –začini
-šparoge
-pčelini proizvodi
-crno vino
-tartufi
Ukoliko želite imati što bolju potenciju, trebate imati skladan spoj glave i tijela. Dokazalo se da sama psiha može utjecati na pad potencije.
Možda može pomoći i još nekoliko savjeta ukoliko imate problem sa potencijom:
-ukoliko ste pretili, smanjite svoju tjelesnu masu
– boravite što više u prirodi i imajte svakodnevno tjelovježbu
-uvijek uz komad mesa pojedite i nešto od začina
-pijte dosta čaja, posebice čaja od primorskog vrijeska
