Kokteli za zdravlje i pomlađivanje

Kokteli za zdravlje i pomlađivanjeJeste li znali da postoje kokteli za zdravlje i pomlađivanje?

Predložit će vam nekoliko koktela koji će vam istovremeno poboljšati zdravlje, odnosno ojačati imunitete, te pomladiti vas.

Mrkva-kupus-potočarka

  • 4 mrkve
  • 2 lista kupusa
  • 1 šaka potočarke

Namirnice najprije operite te mrkvu ogulite. Stavite sve u blender ili sjeckalicu te smiksajte.

Rajčica-špinat

  • 2 rajčice
  • 1 šaka špinata

Stavite sve u blender ili sjeckalicu te smiksajte.

Naranča-limun-badem

  • 3 badema
  • 1 naranča
  • 1 manji limun

Oljuštite bademe, operite i ogulite naranču i limun. Stavite sve u blender ili sjeckalicu te smiksajte.

Navedeni kokteli su bogati vitaminima i mineralima koji pomažu pri obnavljanju stanica. Pijte ih dva puta dnevno i vaše stanice će se regenerirati.

Izvor : Zdravlje iz prirode, Broj 16, 2012., str 13.

Tagovi sadržaja:  , ,