Krvarenje iz desni

krvarenje iz desni, zdravlje, prehranaDesni vam često krvare i nikako da ih zaliječite. Ponekad vam promjena prehrane može pomoći.

Mekane desni koje krvare mogu biti znak bolesti i svatko tko ima takav problem trebao bi se javiti svom stomatologu. Krvarenje iz desni u mnogim je slučajevima posljedica pomanjkanja nekih hranjivih tvari, posebno bioflavonoida rutina, koji pomaže jačanju sitnih krvnih žila zvanih kapilare. Rutin zajedno s drugim bioflavonoidima prisutan je u mnogim vrstama hrane koje su bogate vitaminom C.

Svakako konzumirajte što više :

  • Heljdu
  • Agrume – naranču, limun, mandarine.

Bioflavonoidi su prisutni u biljnoj hrani, posebno voću, povrću, orasima i sjemenkama. Rutina ima veoma mnogo u kaši od heljde.

Izvor : E. Mindell : Hrana kao lijek, Mozaik knjiga, Zagreb, 2007.

Krvarenje iz desni

Tagovi sadržaja:  , , ,