Članci tagirani sa ‘Riboflavin’

šparogeŠparoge su zbog svoga bogatog nutritivnog sastava izuzetno zdrava namirnica, sadrži obilje vitamina, minerala, antioksidansa.

Pročitaj članak...
 

vitamini, riboflavin, zdravlje, prehranaRiboflavin B2 – Apsorbira se u gornjem dijelu tankog crijeva, izlučuje se bubrezima. Riboflavin je prekursor koenzima flavin mononukleotida (FMN) i flavin adenin dinukleotida (FAD), koji su potrebni za rad enzima koji se nazivaju flavoproteini. Flavoproteini su uključeni u širok raspon redoks reakcija poput sukcinat dehidrogenaze i ksantin oksidaze. Prostetski dio respiratornih flavoproteinskih enzima u staničnim mitohondrijama stanicama donose kisik. FMN i FAD su uključeni u metabolizam ugljikohidrata, masti i bjelančevina.

Pročitaj članak...
 

vitamin B, zdravlje, prehranaVitamini B kompleksi  skupine su iznimno važni za mnoge životne funkcije, ali njihov primarni zadatak je da pomognu oslobađanju  energije iz ugljikohidrata, masti i bjelančevina (proteina). Postoji osam vitamina topivih u vodi koji pripadaju ovoj skupini , a svi djeluju kao koenzimi.

Pročitaj članak...