Članci tagirani sa ‘zdrava prehrana’

zdrava prehranaGlava vam je puna informacija o zdravoj prehrani, pa na kraju i sami ne znate kako pravilno odabrati prehranu. Držite se nekoliko načela i otkrijte što je zdrava prehrana …

Pročitaj članak...
 

zdrava prehrana, zdravlje, prehrana, bjelančevine, vitamini, minerali, masti, ugljikohidrati, voda

Pitate se koliko će te dugo živjeti, što sve utječe na razne bolesti, glavni ključ života je zdrava prehrana.

Zdrava ili pravilna prehrana je ona prehrana koja zadovoljava  optimalnu potrebu organizma za dnevnim unosom energije i dovoljnom količinom prehrambenih i zaštitnih tvari koje su neophodne za održavanje fizioloških funkcija organizma i zdravlje.

Pročitaj članak...